Description
Le massage Amma est le massage assis par excellence. Il s’agit d’un enchaînement précis et technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
Il s’adresse à tous et procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation en un minimum de temps.
La séance dure 30 minutes et se pratique sur une personne habillée et assise sur une chaise de massage ergonomique.
La séance se terminera par 20 minutes de relaxation sonore
(bol tibétain, bâton de pluie et carillon)
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