Le massage Amma Assis
13 mai 2023Présentation du Amma assis
Amma assis Art traditionnel Japonais
Le massage Amma assis est une technique de bien-être et de relaxation non thérapeutique, non médicale ou paramédicale, c’est un enchainement de mouvements précis composé de pressions, d’étirements, de balayages, de percussions visant à soulager les tensions musculaires et nerveuses et à détendre la partie supérieure du corps.
Le travail sur les méridiens permet de stimuler la circulation énergétique. Le Amma assis procure à la fois une réelle détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps et se pratique habillé, sans huile, confortablement assis sur une chaise ergonomique. Les parties massées sont le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
Fort apprécié pour sa simplicité et son efficacité, il est un véritable outil de bien-être et de gestion du stress et aide à prévenir les troubles musculo-squelettique.
CONTRE-INDICATIONS : femmes enceintes, porteurs de pacemaker
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